カップdeフレンチトースト

 

【材料(2人分)】

▫ オーガニックシロップ  大4     ▫ 牛乳       100cc

▫ 卵           1個     ▫ 食パン(6枚切) 1枚

▫ 砂糖          小3

 

【作り方】

01  卵液を作っておく

02  食パンをひと口大にちぎり、カップに詰める

03  卵液を流し入れ 約10分浸しておく

04  220℃に予熱したオーブンで15分焼く

05  粗熱が取れたら粉糖やフルーツで飾りつけ

万能和風ドレッシング

【材料】

 

 

【材料】

▫ オーガニックシロップ  大1     ▫ オリーブオイル     大1.5

▫ しょうゆ        大1     ▫ 顆粒昆布だし      ひとつまみ

▫ 穀物酢         大1

 

【作り方】

全ての材料を合わせてよくシェイクする(空き瓶に入れてシェイクすればそのまま保存もOK!)